이 논평은 리뷰 둘 요가의 신체적 및 정신적 건강상의 이점은 또한 두려움 부상에 대해 특정 종류 요가 운동. 그것은 놀라운 선택 요가 계획 및 어려움 제공 기회 수준 거의 누구나 참여하고 연습.|더 많은 경향이 있는 건강를 위한 요가 , 가상 모든 참여자가 경험을